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Parenthèse - Juin 2010

Parenthèse, une sélection de livres, sites internet, films et musiques pour toute la famille.

Ma Ville n°5 - Eté 2010

De nouvelles rues au Châtelet, des rencontres pleines de punch, l’agenda des sorties de l’été… toute l’actualité du Grand Projet de Ville de Rouen.

Repas du 01/11 au 05/11

Mardi

  • friand au fromage,
  • sauté de bœuf sauce portugaise, blé pilaf et ratatouille,
  • yaourt nature sucré,
  • fruit.

Suggestion pour le dîner : salade coleslaw, gratin de courgettes, gâteau au yaourt.

Mercredi

  • concombre rondelle vinaigrette,
  • croustibat de poisson, purée de brocolis,
  • camembert,
  • ananas au sirop.

Suggestion pour le dîner : salade de crudités, gnocchi sauce tomate, fromage blanc.

Repas du 25/10 au 29/10

Lundi

  • salade panachée au gruyère,
  • poulet rôti, pommes smile,
  • camembert,
  • crème dessert vanille.

Suggestion pour le dîner : omelette ratatouille, fromage et pain, fruit.

Mardi

  • soupe de légumes,
  • florentine de veau vallée d’auge, petits pois très fins,
  • yaourt nature sucré,
  • paris-brest.

Suggestion pour le dîner : jambon, gratin de blettes au gruyère, fruit.

Mercredi

Repas du 18/10 au 22/10

Lundi

  • potage carotte,
  • sauté de porc sauce citron, sauté de dinde sauce citron, pommes sautées rondelles,
  • tome noire, saint paulin,
  • fruit.

Suggestion pour le dîner : assiette de crudités, fromages, pain grillé, pêche au sirop coulis chocolat.

Mardi

Repas du 11/10 au 15/10

Lundi

  • accras de morue,
  • parmentier potiron,
  • petits suisses fruités,
  • ananas frais.

Suggestion pour le dîner : poisson en papillotte, petits légumes, pain, plateau de fromages, fruit.

Mardi

  • concombre guyane,
  • curry porc ananas coco, riz créole,
  • buchette chèvre,
  • salade de fruits exotique, éventail.

Suggestion pour le dîner : escalope de volaille sauce portugaise, gratin de brocolis, fruit.

Repas du 04/10 au 08/10

Lundi

  • salade verte aux croûtons, tomate vinaigrette,
  • bœuf bourguignon, pommes sautées en rondelles,
  • camembert, fondu président,
  • éclair au chocolat, chou à la vanille.

Suggestion pour le dîner : omelette aux petits-pois, assortiment de fromages avec pain, kiwi.

Mardi

Repas du 27/09 au 01/10

Lundi

  • taboulé à la menthe, salade parmentière au thon,
  • pizza aux champignons, volaille, laitue iceberg,
  • emmental des pyrénées,
  • fruit.

Suggestion pour le dîner : concombre vinaigrette, courgette farcie et riz, fromage blanc aromatisé.

Mardi

Repas du 20/09 au 24/09

Lundi

  • laitue iceberg, mélange provençal,
  • poulet rôti, frites,
  • gouda, maasdamer,
  • flan caramel, mousse chocolat.

Suggestion pour le dîner : rôti de veau et champignons, emmental et pain, raisin.

Mardi

Repas du 13/09 au 17/09

Lundi

  • pizza au fromage, friand au fromage,
  • échine de porc sauce moutarde, jambon de dinde, printanière de légumes,
  • petit suisse sucré, yaourt sucré,
  • fruit.

Suggestion pour le dîner : filet de sole, purée de brocolis, farandole de fromage avec pain, poire.

Mardi

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